Onlinekurs: Gut vorbereitet auf´s Wochenbett

KURS: GUT VORBEREITET AUF´S WOCHENBETT

Für ein liebevolles Ankommen, Heilung und einen kraftvollen Start ins Elternsein.

“Darauf war ich nicht vorbereitet...” -> Das sagen viele Eltern nach dem Wochenbett.

In meinem Kurs erfährst du, was im Wochenbett wirklich wichtig ist!

Kursinhalte: 

• Das Wochenbett verstehen und bewusst erleben


• Körperliche & emotionale Veränderungen


• Selbstfürsorge, Ruhe & Grenzen setzen


• Unterstützung im Umfeld nutzen


• Realistische Erwartungen


• Vorbereitung auf Alltag, Ernährung & Rollenwandel


• Persönliche Affirmation für das Wochenbett erstellen


• Raum für Austausch & individuelle Fragen


• Organisatorisches im Wochenbett & uvm.

Für wen dieser Kurs geeignet ist:

Für schwangere Frauen oder Paare (ab der 30. Schwangerschaftswoche), die sich bewusst auf die Zeit nach der Geburt vorbereiten wollen.

Kursort:

Online